羅曼?羅蘭曾說：“世上只有一種英雄主義，就是在認(rèn)清生活的真相后依然熱愛生活?！睂?duì)于殘疾人朋友而言，擁有健康的心理與積極的行為模式，正是擁抱生活、成為生活中英雄的關(guān)鍵。

2月20日至27日，南昌綠康殘疾人綜合服務(wù)中心成功舉辦了心理與行為健康周活動(dòng)，旨在為學(xué)員們提供全面的心理支持與行為引導(dǎo)。此次活動(dòng)從心理健康重要性、心理健康測(cè)試、健康心理與行為、擺脫負(fù)面情緒行為、健康陽光生活保護(hù)這五個(gè)維度展開，助力學(xué)員們提升心理健康水平，塑造積極生活態(tài)度。

活動(dòng)伊始，工作人員以圖文并茂的方式，直觀地向?qū)W員們闡述了心理健康在日常生活中的關(guān)鍵作用，讓大家意識(shí)到心理健康與身體健康同樣重要，是追求美好生活的基石。

隨后的小組討論環(huán)節(jié)，學(xué)員們圍坐在一起，分享自身經(jīng)歷。在溫馨且包容的氛圍里，大家暢所欲言，交流面對(duì)心理困境時(shí)的感受與應(yīng)對(duì)方法。這不僅增進(jìn)了學(xué)員之間的情感聯(lián)結(jié)，還讓他們從彼此的經(jīng)驗(yàn)中汲取力量，獲得新的啟發(fā)。

為了讓學(xué)員們深入理解并能實(shí)際應(yīng)用所學(xué)知識(shí)。工作人員特意安排了情景展示環(huán)節(jié)。學(xué)員們通過角色扮演的方式，分組模擬生活場(chǎng)景，演繹在不同情境下如何展現(xiàn)健康心理與行為，以及怎樣擺脫負(fù)面情緒。通過親身體驗(yàn)、感受角色的心理變化，學(xué)員們對(duì)所學(xué)到的理論有了更真切的感悟，并掌握了實(shí)用的應(yīng)對(duì)技巧。

互動(dòng)游戲環(huán)節(jié)更是充滿歡聲笑語。工作人員精心設(shè)計(jì)了一系列與心理健康相關(guān)的游戲，在輕松愉快的氛圍中，學(xué)員們加深了對(duì)情緒的認(rèn)知，學(xué)會(huì)積極看待自己和他人，進(jìn)一步強(qiáng)化了積極心理的建設(shè)。

在活動(dòng)后續(xù)的幾天里，工作人員為了更精準(zhǔn)地了解學(xué)員們的心理狀態(tài)，運(yùn)用抑郁自評(píng)表和焦慮自評(píng)表兩種專業(yè)量表，對(duì)部分學(xué)員展開了精準(zhǔn)的系統(tǒng)測(cè)試。工作人員秉持嚴(yán)謹(jǐn)、負(fù)責(zé)的態(tài)度，指導(dǎo)學(xué)員們認(rèn)真填寫量表，保障數(shù)據(jù)真實(shí)有效。

測(cè)試結(jié)束后，工作人員對(duì)回收的量表進(jìn)行了細(xì)致分析，依據(jù)得分情況精準(zhǔn)識(shí)別出需要重點(diǎn)關(guān)注與幫助的學(xué)員。針對(duì)這些學(xué)員，經(jīng)過進(jìn)一步的深入溝通，工作人員為學(xué)員們的精神世界“量體裁衣”，制定了專屬個(gè)性化方案，開展了一對(duì)一的心理支持服務(wù)，運(yùn)用專業(yè)知識(shí)為他們答疑解惑、提供疏導(dǎo)建議，幫助學(xué)員們緩解心理壓力，逐步走出心理陰霾。

此次心理與行為健康周活動(dòng)成效顯著。學(xué)員們不僅在理論知識(shí)上對(duì)心理健康有了更系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)，更在實(shí)際操作中掌握了調(diào)節(jié)情緒、塑造健康行為的方法?；顒?dòng)周課程結(jié)束后，工作人員對(duì)所有參與學(xué)習(xí)的學(xué)員進(jìn)行了學(xué)習(xí)成果反饋調(diào)查，數(shù)據(jù)證明，超過80%的學(xué)員表示自己在面對(duì)負(fù)面情緒時(shí)更有應(yīng)對(duì)信心，且在日常行為中開始嘗試運(yùn)用所學(xué)的健康心理策略。

對(duì)于殘疾人日間照料服務(wù)機(jī)構(gòu)而言，重視學(xué)員的心理和行為健康具有不可估量的重要性。心理和行為健康狀況直接關(guān)聯(lián)著學(xué)員的生活質(zhì)量，良好的心理狀態(tài)能讓學(xué)員以更積極的姿態(tài)面對(duì)生活，更好地融入社會(huì)。積極健康的心理與行為，有助于增強(qiáng)學(xué)員的自我認(rèn)同，激發(fā)他們潛在的能力，為他們實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值創(chuàng)造可能。

南昌綠康殘疾人綜合服務(wù)中心將持續(xù)努力為學(xué)員們營(yíng)造更加優(yōu)質(zhì)、溫暖且有利于心理健康成長(zhǎng)的環(huán)境，助力他們?cè)谏畹牡缆飞戏€(wěn)步前行，收獲更多的幸福與尊嚴(yán)。